Zima niszczy włosy więc... trzeba teraz jeść więcej ryb!
Podczas zimy powinniśmy jeszcze bardziej zwracać uwagę na to, w jaki sposób traktujemy nasze włosy i nie chodzi tu już tylko o odżywianie je od środka czy...
Purpurowa dieta. Poznaj dietetyczne trendy 2017 roku
Detoks zupowy, elastyczny wegetarianizm a wszystko w kolorze purpury. Dzięki purpurowej diecie schudniesz, odzyskasz piękną cerę, uchronisz się od raka i...
Informacje zdrowotne od Akademii NFZ
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
Fiołek trójbarwny na trądzik i trawienie. Jak działa herbatka z bratka?
Fiołek trójbarwny, często nazywany również bratkiem, znany jest ze swoich właściwości przeciwtrądzikowych i oczyszczających cerę, ale też cały organizm. Ta...
Gdański Urząd Pracy rozpoczyna nabór do programu stażowego. Okazja dla pracodawców
W sezonie wakacyjnym pracodawcy mają dobrą okazję na przyjęcie stażystów do swojej firmy. Przedsiębiorcy mogą wdrożyć do swojego zespołu nowe talenty, a...
Aktualna lista zagrożeń na wakacjach. Wśród nich areszt za zdjęcia i jadowite węże!
Jakie zagrożenia mogą czyhać na turystów na wakacjach? Nie chodzi tylko o kleszcze i poparzenia słoneczne. Lista jest długa i mrozi krew w żyłach. Podziemne...
Zabieg, który pokochały włosomaniaczki. Jest tani i skuteczny
Hair cycling to trend, który od jakiegoś czasu cieszy się ogromną popularnością. Wprowadza do codziennej rutyny pielęgnacyjnej powiew świeżości, a co...
Oto, dlaczego warto jeść rzodkiewkę! To pomoże zgubić ci zbędne kilogramy
Choć dla niektórych może wydawać się niekiedy za ostra, to rzodkiewka jest jednym z tych warzyw, które powinno się spożywać przez cały rok, zwłaszcza, gdy...
Herbata, która działa "cuda". Sprawdź ten prosty sposób na błyskawiczne zbicie wagi
Herbata, która pozwoli szybko schudnąć. Napoje herbaciane są coraz częściej wykorzystywane przy diecie. Okazuje się, że mogą doskonale wspomóc proces zbijania...
Jakie wcierki do włosów stosować, aby przyspieszyć ich porost?
Włosy odgrywają ważną rolę w naszym wyglądzie i samopoczuciu, dlatego warto poświęcić im trochę uwagi i troski – szczególnie na wiosną. Poza standardowo...
Włosy lśnią jak tafla. Domowa laminacja włosów nabłyszcza i pielęgnuje za grosze
Sprawdzi się nie tylko do jedzenia, ale także do pielęgnacji włosów. Dodaj łyżeczkę do swojego ulubionego kosmetyku. Włosy będą lśniące i gładkie jak tafla wody...
Co jeść, aby dożyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Poznaj najzdrowsze menu: lista
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Ta koloryzacja włosów to hit w branży fryzjerskiej. Odmładza lepiej, niż botoks
Koloryzacja face framing to propozycja dla kobiet, które chciałyby zmienić swój wizerunek, zyskać świeży i nowy wygląd, nie przechodząc drastycznej metamorfozy....
Co powinna zawierać dobra odżywka do włosów, a co szampon?
Piękno włosów zaczyna się od ich zdrowia - zadbane lśnią naturalnym blaskiem i zachwycają w różnych fryzurach. Jakie składniki szamponu i odżywki pomogą zadbać...
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski na starych zdjęciach jest nie do poznania
Ostatnio bardzo głośno jest o Mai Rutkowski. Nie tylko za sprawą jej ślubu, komunii dziecka, ale także zmiany w wizerunku. Żona detektywa Rutkowskiego na...
Włosy jak od fryzjera dzięki produktom, które masz w kuchni. Efekt "wow" za grosze
Cukier, ocet, żelatyna i woda z gotowania ryżu na włosy – to nie żart. Wiele produktów spożywczych, które masz w kuchennej szafce mogą odmienić kondycję twoich...
Najlepszy hummus na śniadanie. Zobacz prosty przepis na zdrową pastę kanapkową
Domowy hummus jest bardzo prosty do zrobienia. Zazwyczaj korzystam z ciecierzycy ze słoika lub gotowanej na parze z puszki. Dzięki temu mogę go zrobić w mniej...
To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów
Jessie Inchauspé w mediach społecznościowych nazywana jest Glukozową Boginią. Tak też nazywa się jej profil na Instagramie, który służy do szerzenia wiedzy o...
Długie włosy z grzywką są piękne i modne, choć nie dla każdego. Zobacz, komu pasują
Długie włosy z grzywką to fryzura, która się nie starzeje. Można ją spotkać w różnych szerokościach geograficznych, u pań niemal w każdym wieku i o wielu rysach...
Sałatka z San Francisco do obiadu. Przepis z Glukozowej Rewolucji
W kilka lat Jessie Inchauspé rozpropagowała metodę odżywiania, którą nazwała „Glukozową Rewolucją”. Sama nie chce nazywać jej dietą, a jedynie wskazówkami do...
Loki na skarpetki podbijają sieć. Zobacz, jak łatwo uzyskać piękny skręt
Loki na skarpetki brzmią jak żart, jednak to sposób, który wypróbowały już setki influencerek. Ta metoda pozwala na banalnie łatwe, na dodatek właściwie darmowe...