Odważna sesja Katarzyny Dziurskiej na plaży w Gdyni Orłowie!
Katarzyna Dziurska dała się poznać w Trójmieście jako jednak z niesamowitych cheerleaderek formacji "Cheerleaders Prokom Gdynia". Z czasem zajęła się...
Dwa dni poświęcone zdrowemu stylowi życia [zdjęcia, wideo]
Ewa Chodakowska i Katarzyna Dziurska były największymi gwiazdami czwartej edycji targów ESP Sport & Zdrowie, które przez dwa dni (23-24 lutego) przyciągnęły do...
Jak zostać mistrzynią fitnessu? Historia Katarzyny Dziurskiej
Mistrzyni fitnessu Katarzyna Dziurska właśnie wróciła z Anglii z nowym tytułem. Jakie są jej dalsze zawodowe plany? Z jakimi komentarzami na temat swojego ciała...
Katarzyna Dziurska z Gdyni mistrzynią Europy i świata w fitnessie
Z Katarzyną Dziurską, mistrzynią Europy i świata w fitnessie, rozmawia Marcin Lange.
Znamy zwycięzców 1. edycji AZS Swimming Cup
Pływacy z Uniwersytetu Warszawskiego wygrywają 1. edycję AZS Swimming Cup, ale w czwartą i zarazem finałową rundę zdominowali pływacy i pływaczki AWF Katowice,...
Wioślarze z Gdańska będą walczyć o złoto Akademickich Mistrzostw Polski
Sportowcy z Politechniki Gdańskiej na Akademickich Mistrzostwach Polski w wioślarstwie w Bydgoszczy walczyć będą o złoto. Jan Aleksandrowicz i Szymon...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
Pierwszy dzień Żeglarskiego Pucharu Trójmiasta za nami!
Sezon żeglarski na Pomorzu oficjalnie otwarty! Trzeci raz na Zatoce Gdańskiej rywalizowali ze sobą najlepsi z najlepszych w Żeglarskim Pucharze Trójmiasta....
Prezes Chamera na 100-lecie PZŻ: żeglarstwo to sport, edukacja i patriotyzm
"Żeglarstwo to sport, pasja, edukacja i patriotyzm" – powiedział podczas wernisażu wystawy „100 lat polskiego żeglarstwa” w Narodowym Muzeum Morskim w Gdańsku...
Znane Pomorzanki onieśmielają urodą. Oto piękne ZDJĘCIA
Marcelina Zawadzka, Agnieszka Boryń, Sylwia Bomba, Magdalena Frąckowiak... Z Pomorza pochodzą m.in. aktorki, modelki, prezenterki, aktorki, instruktorki...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Ruszają AMP w trójboju siłowym w Katowicach
Nawet majówka nie odstraszyła uczestników Akademickich Mistrzostw Polski w trójboju siłowym. W hali Ośrodka Sportowego Szopienice w Katowicach o medale i...
Odkryj malownicze i łatwe trasy rowerowe w Polsce
Wiosna to idealna pora na organizację wypadu w gronie najbliższych – podczas pogodnych dni kwitnąca roślinność tworzy zachwycające pejzaże. Amatorzy aktywności...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
HIT DNIA
Najbrutalniejsza gra świata. Tu nie ma żadnych zasad! Dzisiejsi gladiatorzy futbolu
Co roku, na Piazza Santa Croce (Placu Świętego Krzyża) we Florencji, stają naprzeciw siebie cztery drużyny z czterech dzielnic miasta. Najpierw grają półfinały,...
Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Nie musisz być mistrzem parkietu i wywijać jak w „Tańcu z gwiazdami”. Taniec to forma aktywności fizycznej dla każdego, którą możesz uprawiać bez względu na...
XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej za nami
27 kwietnia na boisku OSiR Bemowo w Warszawie odbyły się jubileuszowe XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej. W sportowej rozgrywce wzięło...
Kilkuset biegaczy wystartowało w VII Cartusia Półmaratonie i biegach towarzyszących
27 kwietnia ponownie do Kartuz zawitał cykl biegowy Kaszuby Biegają. Rozegrano VII Cartusia Półmaraton - Śladami Kartuskich Mnichów oraz bieg na 5 km i biegi...
O TYM SIĘ MÓWI
Szaleństwo u brzegów Portugalii. Fale porywają dzieci, a śmiałek bije rekordy [WIDEO]
W okolicach Nazaré - jednego z najpiękniejszych nadmorskich miasteczek portugalskiego „Costa de Prata” (Srebrnego Wybrzeża), byliśmy świadkami niezwykłego...
Wielkie strzelanie w Ustce. Zawody wracają do kalendarza po rocznej przerwie
Emocje dużego kalibru szykują się w Ustce na Akademickich Mistrzostwach Polski w strzelectwie sportowym. Zawody wracają do kalendarza AMP po rocznej przerwie i...