Akademia Cartoon Network. Stawką konkursu trening z Lukasem Podolskim
Sesja treningowa z napastnikiem Arsenalu Londyn Lukasem Podolskim - to główna nagroda konkursu "Akademia Cartoon Network".
TYLKO U NAS
Sensacyjny kandydat do gry w pucharach. "Nie jestem zaskoczony"
Nie jestem zaskoczony takim obrotem sprawy, że Górnik jest w czołówce Ekstraklasy. Wiem w jakim stanie zostawiałem klub, gdy odchodziłem z Zabrza. Wielką rolę w...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Cartoon Network - najlepsze stare bajki sprzed lat. Pamiętasz je wszystkie?
Cartoon Network na przełomie wieków było stacją dostępną dla jedynie części młodych Polaków. W czasach swojej świetności dostępne były w jego ramówce...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Tak wyglądał trening kadry na Narodowym przed meczem z Estonią [ZDJĘCIA]
Reprezentacja Polski rozpoczęła marcowe zgrupowanie przed barażami o Euro 2024. W poniedziałek Biało-Czerwoni odbyli swój pierwszy trening na PGE Narodowym w...
Tyle Lukas Podolski ma majątku! Piłkarz dorobił się na... kebabach
PKO Ekstraklasa. Lukas Podolski na koniec kariery zawitał do ukochanego Górnika Zabrze. Jest to jedyny w historii mistrz świata, który zdecydował się grać w...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Rusz brzuch! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej wyszczuplić talię
Jakie są skuteczne ćwiczenia na brzuch? Polecamy tylko te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Sprawdź optymalny trening...
Piłkarze Ekstraklasy na wakacjach. Podolski, Tobiasz, Wdowik i inni
Jest wolne to trzeba korzystać. Wielu piłkarzy klubów PKO Ekstraklasy wybrało się w grudniu na wakacje do ciepłych krajów. Zobaczcie, gdzie wolny czas w...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Górnik w dziesiątkę i na śniegu ograł Pogoń. Wrócił Podolski
PKO Ekstraklasa. Górnik Zabrze mimo utraty Erika Janży utrzymał prowadzenie i wygrała z Pogonią Szczecin 1:0. Jedyną bramkę zdobył debiutujący w tej roli w...
O TYM SIĘ MÓWI
Fenomen czy oszust? Amok, szaleństwo, obłęd. A na deser sfermentowane mleko z tykwy
Niesamowity Kenijczyk Kelvin Kiptum jest już w domu po rekordowym biegu maratońskim w Chicago, gdzie ustanowił bajeczny rekord świata - 2:00:35. Na lotnisku w...
Te wyjątkowe owoce pomogą sercowcom i sportowcom. Zobacz, jak je jeść i obierać
Granat to owoc uprawiany od tysięcy lat, już 1500 lat p.n.e. używano odwarów z jego kory do pozbywania się tasiemca i innych pasożytów. W Piśmie Świętym jest...
Quiz - stare kreskówki i bajki. Sprawdź, jak dobrze pamiętasz animacje sprzed lat
Seriale i filmy animowane towarzyszą ludziom od początków istnienia ogólnodostępnej telewizji. Niektóre z nich przez lata obrosły statusem kultowych, dzięki...
Podolski rozpoczął gonitwę za czołówką [ASYSTY EKSTRAKLASA]
Asysty Ekstraklasa. Lukas Podolski w zeszłym sezonie uzbierał największą liczbę asyst - dziewięć. Teraz dopiero otworzył swoje konto. Pierwszego gola dla...
Późne jedzenie może być korzystne, ale tylko pod jednym warunkiem
Jedzenie późnym wieczorem, a co dopiero w nocy, to jeden z najbardziej niezdrowych nawyków. Nie tylko tuczy, ale też przyczynia się do problemów zdrowotnych. W...
Co jest dobre na mocne kości? Sprawdź polecane menu i zestaw ćwiczeń
Kości to rusztowanie całego ciała, które zaczyna słabnąć wcześniej niż inne układy w ciele. Dlatego o profilaktykę osteoporozy, czyli zrzeszotnienia kośćca,...
Wzmożony ruch może być niebezpieczny. Zbadaj się, nim zaczniesz ćwiczyć
Nie bez powodu osobom rozpoczynającym ćwiczenia zaleca się wykonanie badań. W przypadku niektórych problemów wzmożony ruch jest niekorzystny, a nawet groźny dla...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal