Sprawdź, ile kalorii spalasz w domu w ciągu pół godziny
W domu też możesz spalać kalorie. Robisz to zarówno podczas treningu, jak i domowych porządków, kiedy sprzątasz łazienkę, myjesz okna, odkurzasz czy piszesz na...
Co najlepiej ćwiczyć zimą, żeby zachować zdrowie i formę?
Zima wystawia naszą motywację na próbę. Wiele osób rezygnuje z treningów w obawie przed grypą i przeziębieniem. Tymczasem ruch na świeżym powietrzu, przy...
Zimą warto ćwiczyć na świeżym powietrzu
Wiele osób rezygnuje zimą z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu w obawie przed przeziębieniem. Jeśli jednak zdecyduje się na ćwiczenia w chłodniejsze dni,...
Genialne triki na rybiki! Przetestuj najlepsze domowe sposoby na wykurzenie owadów
Jak pozbyć się rybików cukrowych? Srebrzyki, czyli wspomniane rybiki cukrowe, lubią: mąkę, ryż, kaszę, papier, resztki innych owadów i odpadki. W związku z tym,...
Domowy wyrywacz do chwastów masz w kuchni. Sprawdź, po co mi widelec w ogrodzie
Wyrywacz do chwastów to przydatne narzędzie, ale jest pewien sprzęt, który masz w domu i sprawdzi się w tej roli znakomicie. To zwykły… widelec, a zrobisz nim...
Hit internetu czy bzdura: po co czyścić brudne garnki keczupem? Rozwiewam wątpliwości
Genialne triki opanowały internet i mają się całkiem dobrze. Często przeglądamy portale społecznościowe w poszukiwaniu domowych trików, które ułatwiają życie....
Potrafi zmienić podróż w koszmar. Zobacz, co pomoże na chorobę lokomocyjną
Mdłości, wymioty i zimne poty to codzienność osób cierpiących na chorobę lokomocyjną. Choć nie da się jej wyleczyć, to można zastosować środki zaradcze, które...
Inwazja mrówek w domu. Wystarczy kilka złotych, żeby w kilka chwil pozbyć się owadów
Mrówki w domu, na balkonie czy tarasie to istna plaga latem. Najczęściej wchodzą do mieszkań przez okna i drzwi w poszukiwaniu jedzenia, wody czy bezpiecznego...
Problem, który dotyka wielu kobiet w ciepłe dni! Tak unikniesz obcierania się ud
Otarcia ud to problem kobiet i mężczyzn. Jest on szczególnie uciążliwy latem, kiedy to skóra ociera się o siebie podczas chodzenia, co może nawet prowadzić do...
Uwaga na trupią pleśń w zabawkach do kąpieli. Nalotu nie widać gołym okiem
Trupia pleśń to potoczna nazwa nalotu, który można znaleźć w gumowych lub silikonowych zabawkach do kąpieli. Często rodzice nie zdają sobie sprawy z jej...
Jakie zioła w domowej apteczce? Te rośliny pomogą na ból zęba, głowy i brzucha
Nagły ból zęba lub niestrawność? Wykorzystaj doświadczenie naszych babć i zastosuj naturalne metody łagodzenia dolegliwości bólowych. Sięgnij po ziołowe napary,...
Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o ziemniakach
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...
Genialna mikstura odchudzająca. Pij ją codziennie, a twoja waga spadnie
Woda z chia pomaga w odchudzaniu, ale nie tylko. Ten napój, który jest banalnie prosty w przygotowaniu, zadba również o twoje zdrowie i nieskazitelnie gładką...
Pasta pistacjowa do deserów. Zrobisz ją w kilka chwil
Pasta pistacjowa to niezwykle proste w wykonaniu smarowidło, które sprawdza się jako dodatek do świątecznych serników. Niestety w sklepach pasta z pistacji nie...
Palec puchnie przy paznokciu? Lecz go szybko, to pewnie zastrzał
Opuchlizna palca przy paznokciu, która boli i się powiększa, to całkiem poważna sytuacja. Taki stan zapalny to zwykle zastrzał, a zakażenie z czasem sięga w...
3 poranne nawyki, które pomogą naturalnie obniżyć ciśnienie krwi
Szukasz sposobu na obniżenie ciśnienia bez leków? Zacznij od zmian porannych nawyków, a niewielkim nakładem pracy możesz w znaczący sposób wpłynąć na swoje...
Nie tylko na przeziębienie – zobacz, do czego jeszcze przyda się w domu aspiryna
Aspiryna od lat służy jako skuteczna pomoc w walce z objawami przeziębienia i bólem głowy. Jednak jej potencjał nie kończy się na łagodzeniu kataru. Okazuje...
Ten sposób na mole to hit w internecie! Zobacz, jak uratować ukochane swetry z wełną
Mole odzieżowe wylatują z twojej szafy? Na ulubionych swetrach z wełną pojawił się szary nalot? To ostatni moment, żeby uratować ukochane ubrania. Podsuwamy...
10 bałkańskich sposobów na ból gardła. To nie tylko rakija
Ból gardła często staramy się zwalczyć domowymi sposobami. Zanim weźmiemy tabletki, często sięgamy po różne płukanki, zioła lub miód. A jakie są domowe sposoby...
Jak odświeżyć czerstwe pączki? Sprawdź praktyczne sposoby
Zostały wam pączki po tłustym czwartku? Wyliczenia branżowe wskazują, że w Polsce w tym dniu na jedną osobę przypadają średnio 2-3 pączki. Trzeba jednak...
Rozgrzewająca maść na bóle stawów i mięśni. Zrobisz ją w domu!
Męczą cię bóle mięśni lub stawów? Możesz sobie pomóc robiąc samodzielnie rozgrzewającą i przeciwbólową maść z jałowca. Warto stosować ją u osób z dną moczanową,...
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...