Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka
Metoda Glucose Goddess promowana przez Jessie Inchauspé nie jest dietą, a sposobem zmiany myślenia o odżywianiu poprzez wdrożenie kilku prostych wskazówek....
Posadź te rośliny obok brokułów, aby odstraszyć szkodniki i mieć lepsze zbiory
Brokuły są pyszne, można jeść zarówno różyczki, jak i łodygi, więc nic się nie zmarnuje. Żeby mieć jeszcze lepszy zbiór tego warzywa, dobrze jest posadzić obok...
Tarta z kurczakiem i brokułami. Wyborny obiad w kilka chwil
Wyśmienita i prosta do przygotowania tarta z kurczakiem doskonale smakuje na obiad lub lekką kolację. Do kurczaka proponuję dodać lekko podgotowane brokuły,...
Pyszna sałatka z brokuła i fety. Idealna na imprezy
Chrupiące brokuły i rzodkiewka, kremowa feta i wyrazisty sos majonezowy to przepis na pyszną i prostą do przygotowania sałatkę. Znakomicie sprawdzi się na...
Smakowite kotlety z brokułami. Przygotujesz je raz dwa i jeszcze szybciej zjesz
Kotlet z brokułami to pomysłowe i proste do zrobienia danie, które można zaserwować na bezmięsny obiad lub ciepłą kolację. Przygotowanie kotlecików nie zajmuje...
Włoszka zdradziła mi swój sposób na makaron z kurczakiem. Jest genialny!
Makaron z kurczakiem i brokułami to prosty przepis na szybki, ale smakowity obiad dla całej rodziny. Jest niezwykle aromatyczny i sycący, a jego przygotowanie...
Pożywna sałatka z brokułami i makaronem. Sprawdzi się na lunch do pracy
Brokuł jest warzywem za którym nie przepadają dzieci. Polecam gotować je krótko, 3 minuty w osolonym wrzątku i podawać w sałatce makaronowej. W ten sposób można...
Uzależniający brokuł podany na nowo. Uwielbiany bloger dzieli się przepisem
Michał Korkosz to popularny bloger kulinarny i twórca internetowy o pseudonimie Rozkoszny. Jego książki kulinarne wydane zostały w kraju i za granicą (w Stanach...
Zupa brokułowa na pożywny obiad. Przepis na krem z brokułów z ziemniakami
Zupa brokułowa to tani i rozgrzewający posiłek, który można jeść niemal przez cały rok. Jednak to właśnie jesienią chętnie sięgamy po gęstą zupę z brokułami i...
Zupa serowa z brokułami. Przepis na prosty i szybki posiłek. Poleca Plate by Kate
Oto coś dla niepoprawnych wielbicieli sera. Pyszna i gęsta zupa serowa z brokułami to lekko ostre, ciepłe i sycące pierwsze danie. Podana w towarzystwie tostów...
Sałatka z brokułem na obiad. Prosta przekąska dla całej rodziny. Zobacz przepis!
Domowa sałatka z brokułem jest nie tylko pyszna, ale też zdrowa. To przykład posiłku, który znakomicie smakuje na ciepło i na zimno. Można zastanawiać się, jak...
Co jeść we wrześniu? Sylwia Majcher radzi, jakie owoce i warzywa są teraz warte uwagi
Wrzesień to czas na kalendarzowy koniec lata. W prawdzie jesień zbliża się nieuchronnie, ale przez ponad miesiąc będziemy mogli zajadać świeże owoce i warzywa....
TOP 10 najlepszych produktów roślinnych, czyli polskie superfoods
Nasiona chia, jagody goji są dziś niezwykle popularne - dodajemy je do deserów, koktajli, owsianek... Mają mnóstwo składników odżywczych, należą do tzw....
Ich kiełki łagodzą objawy autyzmu. Mało znane fakty o brokułach [zdjęcia]
Lubią słoneczne miejsca, żyźną glebę. My wielbimy je za smak i całą masę właściwości zdrowotnych. Panie i panowie, zadbajcie, aby na Waszych talerzach jak...
Brytyjczyk zjada rocznie 5 kg brokułów. Polak...
Chronią przed nowotworem, wrzodami żołądka i anemią. Mimo tego, Polacy niezbyt często zajadają się brokułami. Kiedy Brytyjczyk zjada rocznie 5 kilo tych warzyw,...
Rusza sezon na brokuły. Będą mrożone w specjalnych tunelach
Za chwilę rusza w Polsce sezon na brokuły. To nie tylko czas prawdziwej kulinarnej uczty dla miłośników tego warzywa, ale również najlepszy moment dla...
Brokuły przechodzą do ofensywy. Mamy ich jeść więcej dzięki promocji
Najwięcej brokułów w całej Europie jedzą w Wielkiej Brytani - 5 kg na osobę w ciągu roku. W Polsce średnie spożycie jest znacznie mniejsze - to zaledwie 300 g...
Tanie i smaczne kotlety z kaszą i pieczarkami. Nie oderwiesz się od talerza
Szukasz pomysłu na tani obiad bez mięsa? Proponuję wyśmienite kotlety z kaszą gryczaną i pieczarkami. Są tak smaczne, że trudno oderwać się od talerza. Możesz...
HIT DNIA
Tej surówki z młodej kapusty możesz nie znać. Doskonały dodatek do obiadu
Delikatna młoda kapustka, chrupiąca marchewka i odrobina majonezu to pomysł na wyśmienitą surówkę do obiadu. Jest pyszna i prosta do zrobienia. Pasuje do...
Szybkie przekąski z ciasta francuskiego. Przepis z pieczarkami, serem i kurczakiem
Goście już niemal pukają do drzwi, a ty wciąż nie wiesz, co przygotować na imprezę? Brakuje ci czasu na długie przygotowania? Mamy dla ciebie przepis na...
Najsmaczniejsza kanapka z pasztetem i warzywami. Sekretem jest chrupiąca bagietka
Pozornie proste zestawienie składników tworzy obłędnie pyszną kanapkę banh mi. Do tej kanapki użyj ulubionego pasztetu, kawałki pieczeni pozostałej z obiadu i...
Placki rabarbarowe na podwieczorek. Ten przepis zrobią nawet kulinarni debiutanci
Najczęściej racuchy robię z jabłkami, jednak w maju polecam usmażyć placki rabarbarowe. Zdradzę sekret, że dodaję do nich mąką pełnoziarnistą typ 1850 i mąkę...