Cynamon jest jedną z najpopularniejszych przypraw. Ma charakterystyczny słodkawy, korzenny zapach, który kojarzy nam się głównie ze świętami, szarlotką i grzańcem. Mało kto jednak wie, że cynamon ma również właściwości lecznicze, upiększające i odchudzające. Jest sprawdzonym środkiem na trądzik, cellulit, poprawę przemiany materii, przeziębienia i zakażenia.

Zobacz galerię

W kuchni używamy go w kawałkach lub ucieramy na proszek. Doskonale sprawdza się jako dodatek nie tylko do kawy, herbaty, wina czy napojów mlecznych, ale również do ciast i mięs. Potrawy z cynamonem nabierają intensywnego i słodkiego aromatu. Cynamon jest źródłem błonnika, żelaza, wapnia, manganu.

Jakie jeszcze właściwości ma cynamon?

Cynamon na grypę i przeziębienie

Cynamon pomaga w leczeniu przeziębień, zakażeń dróg oddechowych i grypy. Olejek eteryczny, który zawiera cynamon, ma działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne, bakteriobójcze i przeciwdrobnoustrojowe.

Cynamon na odchudzanie

Cynamon przyspiesza przemianę materii, poprawia proces trawienia, pomaga pozbyć się z organizmu nadmiaru tłuszczu, reguluje pracę nerek. Jedna łyżeczka cynamonu dziennie ułatwi znacznie pozbycie się zbędnych kilogramów.

Cynamon odmładza

Cynamon ma również właściwości odmładzające, to naturalny antyoksygant. Wspomaga zwalczanie wolnych rodników, przez co opóźnia proces starzenia się komórek.

Cynamon na trądzik

Cynamon zwalcza trądzik, leczy wypryski, łagodzi przebarwienia skóry, rozjaśnia cerę. Olejek zawarty w cynamonie ma właściwości odkażające, a maseczka z cynamonu doskonale wygładza i leczy problemy skórne.

Cynamon na dolegliwości żołądkowe

Cynamon wspomaga prawidłowe funkcjonowanie przewodu pokarmowego. Stosuje się go pomocniczo przy zatruciach pokarmowych i biegunkach. Zapobiega powstawaniu wrzodów żołądka i zaburzeniom jelitowym.

Cynamon na grzybicę stóp i wszy

Dzięki swoim właściwościom, cynamon może być też stosowany w walce z grzybami Candida, pomaga także w walce z wszawicą.

Cynamon na nowotwory

Cynamon ma także właściwości antynowotworowe, pomaga zwłaszcza w walce z rakiem jelita grubego. Składniki zawarte w cynamonie pomagają komórkom pozbywać się toksyn, wspomagają ich regenerację i chronią przed czynnikami rakotwórczymi. Badania opublikowane przez amerykańskich naukowców dowodzą, że cynamon może zmniejszyć rozprzestrzenianie się komórek nowotworowych.

Cynamon na cellulit

Cynamon ujędrnia skórę, działa rozgrzewająco, usuwa tłuszcz i wodę z komórek. Maseczka lub peeling z cynamonu doskonale pomaga w walce z cellulitem.

Cynamon poprawia pamięć

Cynamon wspomaga pracę mózgu i powstrzymuje niszczenie białek. Poprawia naszą pamięć i motorykę. Pomaga przy chorobie Parkinsona i Alzheimera.

Cynamon na ból stawów

Wystarczy pół łyżeczki cynamonu dziennie zmieszanego z łyżką miodu, by osłabić bóle stawów.

Cynamon to naturalny konserwant

Antybakteryjne właściwości cynamonu hamują rozwój bakterii odpowiedzialnych za psucie się żywności. Cynamon zwalcza również bakterie E.coli.

Cynamon obniża poziom cukru i cholesterolu

Cynamon ma również właściwości przeciwmiażdżycowe i przeciwcukrzycowe. Obniża poziom cholesterolu we krwi i wyrównuje poziom glukozy.

Cynamon do kawy i herbaty

Cynamon doskonale sprawdza się jako dodatek do napojów. Dodany do herbaty rozgrzewa, a dosypany do kawy skleja fusy i poprawia jej smak.

Zobacz galerię


Zobacz także:

Cynamon i jego cudowne właściwości

Źródło: TVN