Unikaj dzikich kąpielisk
Pływanie bez nadzoru na dzikich, czyli niestrzeżonych kąpieliskach i skoki do wody to najczęstsze przyczyny utonięć. Oczywiście, trudno oczekiwać, że nagle wszystkie dzieci w Polsce przestaną chodzić do glinianek, stawów, rzek, gdzie od zawsze kąpały się całe wsie czy miasteczka. Pamiętajmy jednak, by w takich "tradycyjnych" miejscach najmłodsi kąpali się pod nadzorem dorosłych. Ci dorośli mogliby też zadbać (np. naciskając na lokalne władze), żeby z kąpieliska "dzikiego" zrobić takie z prawdziwego zdarzenia, odpowiednio oznaczone, strzeżone przez ratownika.
Czytaj również: Ściągnij apkę, ratuj życie (cz.1). Wypadek w drodze na wakacje. Jak postępować? [PORADNIK]
Pamiętaj! Ostrożności nigdy za wiele
Większość utonięć i podtopień jest wynikiem lekkomyślności, lekceważenia obowiązujących przepisów, a przede wszystkim kąpieli w miejscach niestrzeżonych i niebezpiecznych. Optymalne do kąpieli i pływania są miejsca odpowiednio oznakowane i zabezpieczone - kąpieliska strzeżone przez ratowników. Ale i tu trzeba zachować pewne zasady bezpieczeństwa:
- Jeżeli jesteś początkującym pływakiem, pływaj tylko w strefie kąpieliska ograniczonej żółtymi bojami.
- Czerwone boje wyznaczają strefę kąpieliska, z której korzystać powinni wyłącznie wytrawni pływacy.
- Podczas pływania i kąpieli zwracaj uwagę na innych kąpiących się, ponieważ ktoś może potrzebować pomocy.
Gdy widzisz tonącego i sam nie jesteś w stanie go ratować, natychmiast wezwij pomoc, powiadom ratownika WOPR, patrol policji albo zadzwoń na numer alarmowy 112.
Skoki do wody
Tu najważniejsza jest edukacja, zarówno dzieci jak i dorosłych. W zasadzie jedynym miejscem, gdzie można skakać na głowę, powinny być przystosowane do tego baseny z trampoliną. I tylko takie. Skoki z brzegu basenu do wody też mogą skończyć się tragicznie - śmiercią albo kalectwem.
Dmuchane zabawki
Inne niebezpieczeństwa na wodzie związane są z korzystaniem z wszelkiego rodzaju sprzętu pływającego. Należy go użytkować zgodnie z przeznaczeniem i chronić się kamizelką ratunkową. Wszelkie dmuchane zabawki pływające powinny być używane nie dalej niż kilka metrów od brzegu i najlepiej, gdyby były przywiązane linką w taki sposób, by nie mogły zostać wraz dzieckiem zepchnięte przez wiatr na środek akwenu.
Zasady bezpieczeństwa nad wodą
- nie wolno wchodzić do wody po spożyciu alkoholu czy środków odurzających
- nie wolno wchodzić do wody zaraz po opalaniu się na słońcu, bo to grozi szokiem termicznym, a nawet utratą przytomności
- po wejściu do wody najpierw należy schłodzić okolice serca, karku i twarz
- do wody wchodzimy tylko w miejscach oznakowanych, gdy nad kąpiącymi się czuwa ratownik
- nie skaczmy na "główkę" tym bardziej, jeśli nie znamy głębokości wody
- jeżeli przy kąpielisku strzeżonym widzimy czerwoną flagę lub nie jest wywieszona żadna flaga to znaczy, że kąpiel jest zabroniona
- rodzice powinni zawsze czuwać nad kąpiącym się dzieckiem
- nie należy przepływać czy wypływać na otwarty akwen bez asekuracji
- nie zaleca się kąpieli zaraz po jedzeniu - trzeba odczekać co najmniej pół godziny
- do wody najlepiej wchodzić w grupie, albo przynajmniej z drugą osobą
- korzystając ze sprzętu wodnego upewnijmy się, że jest on sprawny, a dzieci i dorośli, którzy nie potrafią pływać, mają na sobie kamizelki ratunkowe.
Aplikacja "Pierwsza pomoc" powstała przy współpracy ORANGE i LUX MED
Przejrzysty podział na kategorie urazów pozwala szybko dotrzeć do działań, które należy wykonać udzielając pomocy w określonej sytuacji. W aplikacji znajdziesz też dodatkowe materiały i wskazówki, dzięki którym poznasz dokładniej zasady udzielania pierwszej pomocy, a także uzyskasz dostęp do informacji, które pomogą Ci zwiększyć bezpieczeństwo Twoje i Twoich bliskich.
Wśród nich znajdują się adresy punktów medycznych , porady dotyczące szczepień oraz wskazówki na temat tego, co powinno znajdować się w podręcznej apteczce.
Aplikację Pierwsza Pomoc można pobrać bezpłatnie ze sklepów z aplikacjami oraz wysyłając bezpłatny sms o treści POMOC na numer 80888.
Ściągnij aplikację:
- na iOS https://appsto.re/pl/5VALG.i
- na Android https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.looksoft.orange.pierwszapomoc
- na Windows Phone https://www.windowsphone.com/pl-pl/store/app/pierwsza-pomoc/810a06f0-79c5-43c1-bfe7-f61f2dffec86
Partnerzy akcji:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?