Co powie Pan o Szymonie, swoim zdolnym podopiecznym?
Szymon ma lat 13 i od 4 trenuje judo w klubie UKS Osowa. Rozpoczynał swoją przygodę z judo z innym trenerem, ale od 3 lat trenuje pod moim okiem. Ma wszystkie cechy dobrego judoki: jest niezłomny, zdyscyplinowany, zdeterminowany oraz bardzo pracowity.
Jego największe osiągnięcia?
3 miejsce w Mistrzostwach Młodzików Regionu Pomorskiego 2014, 1 miejsce w Finale Międzyszkolnych Igrzysk Młodzieży Szkolnej 2014 oraz 3 miejsce na XI Międzynarodowym Turnieju Judo im. Zbigniewa Kwiatkowskiego 2013.
Ile razy w tygodniu trenuje i w jaki sposób przygotowuje się do zawodów?
Trening jest bardzo wyczerpujący. Każdy trwa ok. półtorej godziny. Szymon trenuje dwa lub trzy razy w tygodniu, w zależności od tego, czy zajęcia nie kolidują z nauką. Dwa są treningami technicznymi, a trzeci, tzw. randori, polega na stoczeniu walk treningowych. Pierwsze pół godziny to rozgrzewka - przygotowanie do wysiłku. W trakcie treningu właściwego Szymon poznaje i doskonali techniki judo. Jego ulubionym rzutem jest Ippon-Seoi-Nage, a trzymaniem - Hon-Kesa-Gateme. Dodam, że samo judo nie polega jedynie na trenowaniu technik używanych w walce, ale zawiera również elementy gimnastyki i akrobatyki, wymaga też ogólnego przygotowania sportowego. Dlatego większość osób trenujących tę dyscyplinę radzi sobie tak dobrze w innych dziedzinach sportu.
Dlaczego wybrał ten sport?
Szymon poszedł w ślady swojego brata - Jeremiego, który przez wiele lat trenował w UKS Osowa. Od początku trenerzy widzieli, że Szymon jest bardzo ambitny i waleczny. Wybór był dla niego oczywisty, a judo szybko stało się jego ulubioną dyscypliną.
Jak wygląda jego zwykły dzień?
Grafik jest napięty. Prócz szkoły i treningów są jeszcze zajęcia dodatkowe z angielskiego, basen, bieganie. Jest wspinaczka, którą zainteresowali go rodzice. Jest też i trochę czasu wolnego na to, by posiedzieć przed komputerem, ale również poszerzać zainteresowania związane z historią i wojskiem, które są pasjami Szymona.
Czekamy na Wasze zgłoszenia!
Wspólnie z grupą Energa, która jest naszym partnerem, czekamy na informacje o młodych zdolnych ludziach z Pomorza - wyjątkowych, pracowitych i uzdolnionych. Piszcie o tym, jak udaje się Wam łączyć codzienne obowiązki z pasją. Piszcie, dlaczego interesuje Was sport, języki obce, literatura, malarstwo... A może chcecie konstruować i macie już pierwsze sukcesy? Jeśli tworzycie grafiki lub programy komputerowe - pokażcie się! Oddajemy Wam nasze łamy. Zgłaszajcie się sami, poproście o to wychowawcę lub rodzica. Nasz adres: [email protected].
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
